目前日期文章:20140513 (3)

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神奇 敲臉8周甩7公斤

刺激8部位降食欲 複誦「我很胖」

輕敲減肥法
新書建議,依序在眉毛、眼尾、眼下、人中、下巴、鎖骨、腋下和頭頂等8個部位輕敲7次,重複5輪後,可消除暴飲暴食的念頭。

美國
【陳怡妏╱綜合外電報導】減肥總一再復胖嗎?美國一本新書《敲一敲就會瘦》(Tapping For Weight Loss)提倡新減肥法,不用節食,也不用刻意運動,只要用手指在臉上、身上8個部位輕輕敲打,就能消除暴飲暴食的衝動,實驗顯示8周平均可甩肉7公斤。

作者歐特娜(Jessica Ortner)指出,因為身材變胖產生的壓力,不僅會讓人有想吃零食或酗酒的衝動,也會讓腹部囤積脂肪,誠實面對壓力來源,可扭轉大腦反應,避免發胖。
歐特娜提倡的輕敲減肥法,鼓勵大家正視自己的壓力源,邊輕敲手掌側邊,邊說出自己對身材的不滿,如「雖然我胖到快要穿不下牛仔褲,但是我誠實面對我的感受」,然後邊複誦,邊輪流在眉毛、眼尾、眼下、人中、下巴、鎖骨、腋下和頭頂等8個部位輕敲7次。

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期貨米妞:華航要徵空姐了耶~~~~有興趣的朋友們可以去看看唷!

華航徵600人 空姐50K

長榮航太 月底招逾百維修員

華航今年首度招募二十名韓籍空服員,昨安排其中五人亮相。趙元彬攝

【洪 敏隆、許麗珍╱台北報導】因應航點、航班擴增和新機陸續引進,中華航空昨宣布擴大徵才,開出空服員、機師、修護人員、資訊工程師等逾二十種職務、共逾六百 個職缺,其中空服員職缺一百五十個,起薪約五萬元。為拓展市場,華航今年也首度招募二十名韓籍空服員,昨並安排五人亮相,成記者會「嬌點」。

華航因將陸續引進B738、A330及B777等新客機,加上七月將開航中國長春、徐州、合肥、煙台等航點,既有航線也將持續增班,選在畢業求職旺季大規模招募空地勤逾六百人。

飛機上播《星星》

華航現有二千八百名空服員,今年再招募一百五十人,報考資格是大學以上畢業、TOEIC五百五十分以上或同等英語能力,具備展現主動積極精神、與客人熱絡互動的服務特質。其他應徵職務的需求特性是主動積極,具親和力、溝通能力、體力、耐力與適應力。
為 拓展東北亞市場,華航今年首度招募二十名韓籍空服員,吸引四千人報考,錄取率僅百分之零點五,昨五人亮相,其中一人笑說,報考前為讓手能摸到行李櫃,不斷 捶自己肩膀,希望可增加伸展力,還去上美妝課程,增加自信心。因韓劇正夯,華航昨也宣布,本月在華航航班上都可點選觀賞韓劇《繼承者們》,下月可看韓劇 《來自星星的你》。
長榮航空表示,今年一月已招募一百多名地勤,三月招考兩百多名空服員,目前陸續安排面試。負責地勤與飛機維修的長榮航太公司本月底至下月初,也將招募一百多名維修人員。

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LINE帳號被詐騙盜用太多啦! 掌握6分鐘黃金搶救時間

記者孫曜樟/台北報導

針對民眾的LINE帳號常遭詐騙集團盜用,致使民眾及其親友損失金錢而欲哭無淚,刑事警察局12日特教導民眾如何搶救被盜帳號及防止帳號被盜方法,刑事局表示,旦發現LINE帳號被盜其實只要掌握「黃金6分鐘」,火速進行搶救帳號大作戰,取消「允許自其他裝置登入」並變更密碼,搶救回帳號的機率非常高

刑事局指出,目前詐騙集團盜用LINE的方式,主要還是先竊取被害人的帳號密碼後以其他裝置登入,因此被害人在獲知帳密被盜,第一步就是選取LINE「其他」接著進入「設定」按「我的帳號」後,把「允許自其他裝置登入」的打勾取消,然後在被歹徒改掉密碼前搶先變更密碼,這樣就等於在和歹徒的時間賽跑中,贏得了第一回合勝利

接著民眾必須再立刻設定「換機密碼」,多了一道密碼鎖,就能讓歹徒更難把帳號給搶回去,不過,「換機密碼」千萬別跟原本的密碼相同,以免輕易遭破解,當然自己也要牢記。

如果是帳號被盜過好久才發現,密碼已遭歹徒變更就比較棘手,民眾可以用另一招就是事先設定「綁定臉書」,在一開始設定登入的時候,就選擇可以自臉書登入,那麼就算手機登不進去,還是可以從臉書登入後變更密碼,一樣可以成功搶回帳號,接著除了填寫問題反應表(https://line.naver.jp/cs/),更重要的是趕緊一一通知所有的朋友,不要被剛剛的訊息騙了。

刑事局強調,為了避免自己手機不小心遺失,被人撿到後登入LINE使用,也可以在「其他」→「設定」→「隱私設定」中選取「密碼鎖定」,輸入密碼鎖即可簡單保障安全。還有避免手機或電腦下載不明程式、在網咖公用電腦登入LINE、所有帳號都使用同一組密碼、使用懶人密碼等不安全行為,都是保護帳號的不二法門。

原文網址: LINE帳號被詐騙盜用太多啦! 掌握6分鐘黃金搶救時間 | ETtoday社會新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20140512/356072.htm#ixzz31Th5QTlP
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