眼睛疲勞嗎… 試試眼睛SPA吧！

當天的眼睛疲勞，就要當天消除！

我們會利用泡澡或小酌，來消除一天的疲勞。同樣地，眼睛的疲倦感也要當天消除，絕不要延續到隔天。不讓疲勞慢性累積，是健康的基本之道。

為了解決眼睛的血液循環障礙、養分循環障礙等問題，必須讓血液集中於眼睛。一旦眼睛充分供血，眼底變質的情況就不會再惡化。以下介紹的方法很簡單，每一項都可以在家裡DIY。

3招眼睛SPA，眼睛也需要療癒時間

圖／采實文化提供

允撤8500點天險 財部堅徵證所稅

立法院證所稅專案小組今晚將召開首次會議，對於證所稅修正方向，財政部同意取消八千五百點「天險」，調整售股十億元大戶條款，相關配套將留待小組會議討論。

財政部同時提出三項堅持，也就是，維持「核實課稅」精神、不以調高證交稅取代證所稅，以及不停徵證所稅。

外傳財政部將在修正條文中明訂「十億大戶不查稅」規定，財政部長張盛和昨天表示，「財政部不可能放棄查稅權」，不論大戶或散戶，任何人只要沒有老實申報，國稅局都會依法查稅。

證所稅專案小組今晚六時在國民黨智庫會商，小組召集人費鴻泰將請與會立委輪流發表意見，結論時再請張盛和、金管會主委陳裕璋提出綜合說明與回應；如果順利，最快今晚提出小組共識版本，明天再送交立法院國民黨團大會通過。

張盛和、陳裕璋昨天下午聯袂拜會費鴻泰，今晚小組首次會議定調為交換意見、凝聚共識。

外資買936億 誰在倒貨？ 

窄邊框設計 GALAXY S 4 mini再度現身

Samsung GALAXY S 4 mini 的清晰圖片再度現身網路。

Samsung GALAXY S 4 mini 圖片於新浪微博上再度被釋出，除了畫質更為清晰外，也新增了背蓋與電池被卸除的照片，讓大家一睹其真面目。

這款手機採用約 2mm 的窄邊框設計，機身厚度約為 8mm；或許是因為體積縮小，該手機的 SIM 卡與 microSD 記憶卡插槽與 GALAXY S 4 不同，必須拆卸電池後才可以更換。

政府基金520助攻 台股迎200億活水

政府基金為520助攻行情啟動，外資引爆熱錢行情，指數一度來到8,322點，卻突遇匯市生波，挑戰多空神經。

經了解，政府基金將在上半年撥發1,350億元委外代操資金，首批200億元的國民年金將在本周撥款，以期為520行情點火。

近期台股在外資連12買、大撒逾900億元，推升台股來到高檔，可能是政府基金為避免被套在高點等考量，因此，出現暫緩撥款動作，僅由勞保局的200億元國民年金代操案打頭陣，為台股注入資金新活水。

政府基金在上半年度共計1,350億元、總計五個標案，除了退撫基金250億元、五家業者名單尚未公布外，其餘的四個標案名單全揭曉。

石頭火鍋先爆炒洋蔥與肉片，充滿迷人香氣。（記者梁峰榮攝）

台灣人愛吃鍋，大街小巷開設了各式各樣的麻辣鍋、羊肉爐、牛肉爐、薑母鴨、涮涮鍋店，尤其寒冷的冬天，吃鍋成了聚餐的最佳選項之一，人氣店家總是高朋滿座。台北中山區吉林路有家「石棧火鍋」，供應平價吃到飽火鍋，即使一個人光顧也能吃痛快。

石棧開幕沒多久，原本採用點餐計價方式，類似松江、小紅苺等台北老牌石頭火鍋店，後來才改成無限吃到飽，晚間收費299元，價位比一般自助火鍋便宜，也比單鍋型涮涮鍋超值。

石棧以石頭火鍋為主，最近多了麻辣鍋、鴛鴦鍋。石頭火鍋必須使用厚實的黑色鑄鐵鍋，食用前先用大量麻油爆香洋蔥，並將肉片炒到半熟撈出，再將高湯加進鍋裡，湯還沒煮滾，麻油炒肉的香氣已直衝腦門。

旁邊冰櫃裡放置各種火鍋食材，肉類、餃類、蔬菜、海鮮、豆腐豆皮類、麵類應有盡有，吃到飽的方式讓人吃得很放心，不用擔心價位問題，吃多少都行。另有飲料、冰淇淋與水果。

部分火鍋店歧視單身客人，拒絕招待獨自前往的單身客，石棧就沒這個問題，即使一個人光顧，店家照樣張開雙手歡迎，間接吸引了不少涮涮鍋客。50歲的張先生就常獨自前往。

「我家附近開了好幾家涮涮鍋，但到石棧的感覺更棒，冰櫃裡的食材吃免驚。」他說：「石棧的價位和涮涮鍋差不多，但涮涮鍋的食材吃完就沒了，這裡無限供應，可以自己拿，肉類、海鮮吃得超過癮。」

【延伸資訊】
店名：石棧火鍋
地址：台北市中山區吉林路254之2號
電話：（02）2553-3738
營業時間：11:00~14:00、17:00~24:00

全文網址: 台北／石棧火鍋 一人也能輕鬆嚐好料 - 大台北美食 - 在地好美食 - udn旅遊美食 http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=89247#ixzz2Sf8BwaJU 
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Mr.PaPa WAFFLE&CAFE 。記者陳立凱／攝影

不用大排長龍、不需呼朋引伴，一個人也能享受貴婦般繽紛鬆餅。Mr.PaPa將現在最夯的鬆餅縮小尺寸，20種口味包含果醬類、水果、冰淇淋等，熱賣款包括香蕉杏仁巧醬鬆餅、草莓鮮奶油鬆餅與心動草莓冰淇淋鬆餅，喜歡特殊口味的可以嘗試甜鹹滋味混搭的藍莓起司鬆餅，再搭配加入海鹽的咖啡或綠茶，保證新鮮。

草莓冰淇淋鬆餅。記者陳立凱／攝影

比利時烈日鬆餅好吃的祕訣在手工製作的麵糰，老闆娘經過多次測試，抓到用老麵發酵的最佳風味，堅持手工製作不用預拌粉，讓Mr.PaPa的鬆餅無論冷熱吃，口感都一樣酥鬆紮實，甜度也較低，吃得到更多麵香。許多媽媽一次買大批原味鬆餅回家，DIY小朋友的早餐或點心。另外還有小尺寸的蜜糖吐司，讓女生可以優雅享受。

[財經] 法說順風車 外資搶搭

圖／經濟日報提供

包括聯電（2303）、聯詠（3034）、和碩（4938）等今（8）日將舉行法說，市場紛紛提前搶搭法說行情順風車，如聯電本周已率先走強，聯詠股價昨（7）日也創近六年來新高，表現均相當強勢。本周密集的法說預料將成為台股市場交投的重點。

本周為台股密集法說周，包括華碩（2357）、可成（2474）、聯發科（2454）、新普（6121）等均已相繼登場。展望本周後續，尚有今日的聯電、聯詠、和碩；明（9）日的群創（3481）、立錡（6286）；以及周五的神隆（1789）等將相繼接棒演出。

儘管華碩首季營運繳出亮麗佳績，獲利創下分家來單季次高，但外資看法卻轉趨分歧，致使華碩昨日股價開平走低；可成首季獲利優於法人預期，外資圈如摩根士丹利等雖紛紛上調目標價，但可成昨日股價則開低走低表現弱勢。

雖然市場解讀，本周相關重量級大廠法說多繳出亮眼佳績，不過適逢台股大漲後面臨短線滿足壓力區，追價動能明顯減弱，獲利了結賣壓相繼湧現，使股價表現未如預期。後續相關法說行情，則將成為視為市場多空風向的觀察指標。

86歲豆花伯堅持推車叫賣！網友號召捧場　讓他早點回家

台灣溫情無處不在！台中市清水區有一名「豆花伯」賣豆花60年了，以前天天賣，但近年來因年事已高，只在周末出來賣，網友發現豆花伯深夜還在推車叫賣，隨即在臉書打卡號召網友快來捧場，「讓豆花伯早點回家！」

一年來，清水區的網友們在周末時會發起了一個「讓豆花伯早點回家！」的活動，整晚掛網不是追星，而是「Follow」豆花伯，發現的人立刻在臉書打卡，號召網友們一起幫助豆花伯，讓現年86歲的豆花伯郭清合提早賣完、提早回家。

▼ 網友號召讓豆花伯早點回家！(圖／翻攝自中天新聞)

幸福不是情歌

作詞：木蘭號aka陳韋伶 黃婷
作曲：木蘭號aka陳韋伶

這一刻你也許 感覺心如刀割
還好再痛的 總還是會痊癒的
如果不是太愛了 我們又拿什麼去深刻

暑假【玩命關頭5】原班人馬再度攜手演出玩命團隊6度挑戰腎上腺激增的飆速快感 5月22日(週三)6度狂飆

導演：【玩命關頭5】林詣彬
演員：【玩命關頭5】保羅沃克/馮迪索/巨石強森/喬丹娜布魯斯特/蜜雪兒羅卓奎茲/泰瑞斯吉布森、【戰神世紀】路克伊凡斯、吉娜卡拉諾

【劇情介紹】

由馮迪索、保羅沃克與巨石強森領軍再度攜手主演的全球賣作系列電影【玩命關頭】第六集【玩命關頭6】。

振興股市猛藥「現股當沖」 第4季上路

  圖／聯合提供報

金管會昨天宣布，「先買後賣、現股當沖」機制，預定第4季實施，投資人必須預繳保證金才能「小試身手」，估計約400萬股民符合資格，可以從事現股當沖交易。

「現股當沖」被視為振興股市方案中的「猛藥」，也是刺激股市成交量「大補丸」。不過這項機制提出至今，始終未明訂實施時程，金管會昨天與券商座談後，原則決定第4季上路。

根據金管會規畫，未來適用現股當沖的投資人，將比照信用交易標準，也就是，開戶滿3個月、過去1年委託買賣股票筆數達10筆就能適用，估計800萬股民中有一半都符合。

The Exchange北捷板南線即興演出!!!!!!我也好想搭到喔~~~

▼The Exchange的演唱讓低頭族都抬頭了！(此影片為Youtube，若遭疑除請見諒)

台北捷運板南線日前有5名外國乘客，他們不需任何樂器就能開心地合聲歌唱，讓原本低頭玩手機的「低頭族」都驚豔抬頭！原來他們是美國The Exchange人聲樂團，因受邀來台表演，在台最後一天搭乘捷運時，即興演唱，他們優美的歌聲讓低頭族都紛紛拿起手機捕捉歡樂的一幕，還拍手喊安可。

一名女網友4月28日搭乘北捷板南線時，恰巧遇到美國The Exchange人聲樂團在捷運上即興演唱，她興奮地將過程拍下PO網分享。搭乘捷運能遇上一場音樂饗宴，讓她直呼好幸運，她還轉述，當時乘客都為The Exchange鼓掌歡呼，最後他們還應觀眾要求加碼唱一首安可曲；過程中，主唱因吵醒一名正在睡覺的旅客深感抱歉，而該名旅客也很有風度地一起拍手叫好。

美國The Exchange樂團4月份由台灣合唱音樂中心安排來台巡迴演出，他們在台最後一晚搭乘捷運時，即興演唱2首歌曲，讓當時車廂內的低頭族都抬頭欣賞表演，也有不少人拿起手機錄影並PO網分享。

3步驟10分鐘超快速報稅法　免軟體免自然人憑證

財經中心／綜合報導

5月報稅季，你做好宰小豬撲滿和燃燒腦細胞的心理準備了嗎？現在你可以有更快、更輕鬆的報稅方法(當然小豬還是得殺才行)。網站重灌達人介紹，透過財政部「綜合所得稅稅額試算服務」網站的服務，民眾可以線上登錄、核對資料，宅在家也能順利報稅喔。

財政部自2011年起推行「綜合所得稅稅額試算服務」，對於扣除額單純的民眾來說，是相當方便的一項服務，其中有3大好處，1是不用蒐集整理所得及扣除額資料、2是不用自行計算稅額、3是不用親手填寫申報書，相當省時。

全台賞桐花景點特搜 北部漸入最美開花期

又到了浪漫春雪花開的時節，udn旅遊休閒頻道為大家整理了全台的賞桐花景點一覽表，並加上桐花祭官網的開花狀況，讓有興趣的網友可以按表索驥賞花去。也歡迎各位網友提供自己的私房賞桐景點及即時花況，小編會更新在下表中。也歡迎網友投稿（http://travel.udn.com/mag/travel/publication.jsp），提供美麗的桐花照片及遊記與網友們分享。

全文網址: 全台賞桐花景點特搜 北部漸入最美開花期 - 愛戀桐花雪 - 熱門行程 - udn旅遊美食 http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=88069#ixzz2S5uuJ0XP 
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金控法說旺季 國泰金打頭陣

金控第1季法說會旺季即將登場，國泰金控明天打頭陣，新光金、富邦金、華南金也將接著登場。國泰金將在法說公布到去年底人壽的隱含價值（EV）及最新不動產鑑價結果，正巧配合國內不動產禁買令打開，國泰在不動產的投資策略，備受法人關注。

壽險業及壽險金控每年都會在第1季法說會中，公布壽險隱含價值（EV）。EV，是評估壽險公司價值的指標之一，即選擇某個時間點，將一家壽險公司清算，該公司的保單、資產加總，會有多少價值。

國泰人壽在全台擁有超過200棟不動產，每隔兩年也會公布最新不動產鑑價結果。國泰人壽上次不動產鑑價是在2011年3月，當時國壽投資不動產金額達1413億元，不動產鑑價結果為3006億元，不動產增值金額近1600億元。

趕在法說會舉行前，各金控也先行公告今年配股政策。由於去年金控公司獲利大幅成長，今年配股政策較往年為佳，包括中信金、國泰金、永豐金、玉山金、台新金、第一金、兆豐金等，今年股利配發都超過1元。

國泰金今年將配發1.4元股利，現金股利及股票股利各0.7元，這次配股表現，創下國泰金自金融海嘯以來最佳成績。新光金本次股利配發0.31元，也打破連續4年股利掛零紀錄。金控獲利冠軍、富邦金也會在本周公告配股政策。

金控法說會即將登場之際，金融股仍是外資持續布局重心族群，本周前2個交易日，外資買超前10檔個股中，金融股就占了4檔，外資也成為金融股在低檔時重要的買盤支撐

 等門盼老爸　郵差投信意外塞滿小娃口

▲郵差塞信意外塞進小BABY嘴裡。（圖／翻拍自YouTube）

國際中心／綜合報導

網路影片無奇不有，近日國外媒體報導一段小孩意外被郵差塞信入口的影片，小孩子站在家門口等父母下班多溫馨，但影片中一名金髮白衣領的小寶寶，卻可能再也不想等了。

這個可愛小娃站在門口癡癡盼爸爸回來，不但對著門窗叫「爸爸！」，還不時握著門把墊起腳，看著門外。孰不知，剛好郵差送信來，突然有一堆從門外投進的信件，恰巧塞進小娃嘴巴，並推倒在地，讓小娃當場嚇得嚎啕大哭。

教你如何清腸，教你早晨清腸、除口臭、色斑、大肚腩

腸道知識：人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵，日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達 5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，並像鏽一樣牢牢地粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，還有可能引發各種病症。可以毫不誇張地說，腸道問題是萬病之源。

宿便的危害：科學研究結果顯示，人體的免疫系統逾50%是位於結腸。結腸一旦無法正常運作，體內的毒素就會經由其它管道（例如腎臟、皮膚及呼吸）而被排出體外，造成體臭、口臭、皮膚暗晦、皮膚過敏、發疹及色素斑等等問題。有些人以為肚腩的贅肉是由於發胖所致，其實，那是結腸內的毒素大量積結，因而造成腹部贅肉顯視及體重增加。體內毒素過量累積也會加重腎臟和肝臟的負擔，進而損及其它重要器官。長期體內不間斷的惡性循環，久而久之就會導致致癌物在體內累積，引發各種癌症。「死亡結局始於結腸」- Dr. Bernard Jensen 的這句名言，正好說明了結腸清潔對人體健康的重要性。

宿便的典型表現：天天排便仍有殘便感， 或長期一週內持續3天以上不排便、毒素蓄積的後果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。

食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、酸奶、富含寡糖的食物

 證所稅檢討小組 藍委成軍

證所稅爭議延燒，朝野黨團口徑一致，要求財政部儘速檢討證所稅方案。立法院財政委員會召委、國民黨立委林德福與黨團書記長賴士葆近期將會商，擬成立證所稅檢討小組，督促相關部會首長提出檢討方案。

國民黨立委羅明才、孫大千都已提出「廢」證所稅版本，擬改以證交稅替代，將請財委會召委儘速排案，至少本會期送出委員會，給財政部壓力。

羅明才主張廢除證所稅，並提高證交稅替代，如台股到8,000點時，證交稅率提高千分之1；指數超過1萬點時，再提高千分之1。目前提案已逾20多名立委連署，將視財政部回覆監院糾正內容後決定是否提案。

孫大千也提案。他去年已提過廢除證所稅提案，取消證所稅，另修改證交稅條例，將證交稅率提高到千分之3.5；這次因應監察院糾正，孫大千又提出新案，修改所得稅法第14之2條，明訂自然人改為設算制。至於法人部分，因公司有記帳，仍採核實課稅，法案本周進行連署。

避免補稅 4大易犯錯誤報你知

扶養親屬免稅額、文化團體捐贈列舉、醫藥費及保險費扣除額等算清楚

【經濟日報／記者吳泓勳／台北報導】

雖然網路報稅已相當普遍，但申報列舉扣除的民眾，仍須清楚免稅額、扣除額等規定，避免報錯稅。國稅局官員表示，綜所稅申報時常見的錯誤，主要包含列報扶養親屬的免稅額，以及列舉文化團體捐贈，和醫藥費支出或保險費扣除額等，都可能重複申報並因此遭到補稅。

先談免稅額部分，國稅局官員指出，常見的錯誤包括：所得年度沒有婚姻關係，卻誤報為夫妻；列報扶養年滿70歲以上的「其他親屬」，如叔、伯、舅等，免稅額為8.2萬元，常發生錯誤是，納稅義務人比照「直系尊親屬」例如父母或祖父母，以12.3萬元進行列報。

此外，民眾農曆年間常到廟宇點光明燈或安太歲，祈求平安，該筆費用並不能列報捐贈並作為扣除額。理由是：國稅局認為廟方有提供服務，屬於對等勞務關係，因此無法認定為捐贈。

至於列舉醫藥費支出扣除額部分，國稅局提醒，必須留意是否已先扣除保險費理賠給付的部分，避免誤將全額列報。保險費也是常發生錯報的一項，稅務單位表示，兄弟姊妹或其他親屬的保險費，是不能申報的，只有本人、配偶及受扶養「直系親屬」的保險費，才可以申報，且被保險人與要保人，必須在同一申報戶內。